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踩單車減肥法

reginea

基本會員

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1^# 大中小發表於 2009-3-4 22:54 只看該作者

踩單車減肥法

呢個踩單車減肥法是本人真人真事......每星期踩三天....每次3小時....兩個月減8磅......

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kamlai_choi

Dicky

尊貴會員

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美容師化妝顧問化妝師

2^# 大中小發表於 2009-3-5 20:05 只看該作者

我可以一個月減左8KG,而且好健康^^

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reginea

基本會員

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3^# 大中小發表於 2009-3-5 22:15 只看該作者

當然要係食材方面配合.....我係完全走鹽走糖走油...食雞唔食皮......

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catgirl

尊貴會員

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4^# 大中小發表於 2009-3-6 22:41 只看該作者

我也要努力~~~~
減肥

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reginea

基本會員

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5^# 大中小發表於 2009-3-11 22:46 只看該作者

加油呀......比心機.......請不要偏食......一星期減1-2磅是最理想....

[ 本帖最後由 reginea 於 2009-3-11 22:49 編輯 ]

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noel

管理員

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模特兒

6^# 大中小發表於 2009-3-25 13:31 只看該作者

me too , 我也想減 2 磅一個月

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kamlai_choi

Dicky

尊貴會員

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美容師化妝顧問化妝師

7^# 大中小發表於 2009-3-30 19:27 只看該作者

也好呀~~瘦得健康瘦得靚

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noel

管理員

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模特兒

8^# 大中小發表於 2009-4-1 13:05 只看該作者

我台灣朋友說他們現在每週一天踩單車返工 , 現在台灣流行喎 , 他們就好 , 可以踩單車返工 , 香港就無咁可能

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reginea

基本會員

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9^# 大中小發表於 2009-4-4 15:44 只看該作者

引用:

原帖由 noel 於 2009-4-1 13:05 發表
我台灣朋友說他們現在每週一天踩單車返工 , 現在台灣流行喎 , 他們就好 , 可以踩單車返工 , 香港就無咁可能

有可能既...不過真係要有恆心.....唔好半途而廢......加油呀......

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